[Tasha’s cake school] Орешки. Низкокалорийная полезная версия (2025)

Слив курса Орешки. Низкокалорийная полезная версия [Tasha’s cake school] [Таша Коробейникова]

Трендовые орешки! Вкус, знакомый с детства, в полезной низкокалорийной версии!
Тот самый вкус и аромат, нежная тягучая карамель внутри — и всё это в лёгком, низкокалорийном формате.
Сейчас орешки стали по-настоящему трендовым десертом: мы делаем их с разнообразными начинками — Ferrero, Raffaello, фисташка-малина, имбирный пряник и не только.
Дополненные красивым декором, они превращаются в роскошный подарок — себе, друзьям или близким.
И к Новому году такие орешки станут идеальным сладким сюрпризом, который подарит тёплые эмоции и уютное праздничное настроение.

В составе только доступные и полезные ингредиенты:

• Цельнозерновая рисовая и овсяная мука. Богата клетчаткой, улучшает пищеварение, и питает полезную микробиоту. Обеспечивает длительное насыщение. Содержит магний и витамины группы В для поддержки нервной системы
• Натуральные орехи, фрукты и ягоды. Источники витамина Е и антиоксидантов - молодости кожи и красоты изнутри. Магний способствует хорошему сну и эмоциональной стабильности. Богаты антиоксидантами для здоровья клеток и сосудов
• Масло гхи и кокосовое масло. Легко усваиваются, не создают чувство тяжести при пищеварении. Источники короткоцепочечных жирных кислот для поддержки работы ЖКТ. Не содержат лактозы и казеина, поэтому подходят аллергикам. Лауриновая кислота обладает мягкими антимикробными свойствами: подавляет «плохие» бактерии и создаёт условия для роста полезных
• Лучшие современные подсластители. Не повышают инсулин, не несут лишних калорий, а потому отлично подходят для тех, кто следит за питанием, стремиться постройнеть и контролирует уровень сахара
• Природные специи: ваниль, корица, имбирь, мускат. Ускоряют обмен веществ, улучшают чувствительность к инсулину а также содержат натуральные противовоспалительные компоненты
• Яйца, рикотта, творожный сыр. Лучшие источники полноценного белка для тела, красоты кожи, ногтей и волос. Поддерживают мышцы и обмен веществ. Дают лучшее восстановление после физических нагрузок и сытость. Содержат холин для здоровья нервной системы, коллаген для кожи, связок, суставов

Классические орешки vs Орешки от Tasha’s Cake:
Классические орешки:

• Слишком калорийные (580 ккал на 100гр)
• В составе много “пустых” рафинированных продуктов и избыток жиров
• Минимум необходимых питательных веществ при большой энергетической ценности
• Из-за избытка быстрых углеводов чувство насыщения быстро проходит, легко переесть
• Длительный и сложный процесс приготовления, который может занимать целые сутки

Орешки от Tasha’s cake:

• В 2 раза меньше калорий (293 ккал на 100 гр)
• Питает организм необходимыми макро- и микронутриентами
• Сбалансированный состав дарит легкость и приятное чувство сытости
• Концентрат пользы для здоровья и красоты
• Быстро и просто готовится, с минимум ингредиентов
• Получается с первого раза
• Можно замораживать и хранить до 1 месяца

Я очень хочу, чтобы эти десерты были доступны каждому!
Чтобы каждый мог наслаждаться ими без чувства вины — вкусными, низкокалорийными и при этом даже более яркими и насыщенными, чем традиционные.
Мне важно, чтобы они дарили эмоции, удовольствие и радость каждому, кто заботится о своём питании.

Программа курса:
1. Орешки с карамелью
КБЖУ: 293/7/16/28
Тягучая карамель прячется внутри хрустящей скорлупки.
Вкус — как из детства: густой, сливочный, обволакивающий.
Один кусочек, и хочется закрыть глаза и замычать от удовольствия.

2. Клубничный чизкейк
КБЖУ: 279/7/16/26
В этом орешке вас ждет сразу 2 вида начинки - крем «чизкейк» с вкраплениями сублимированной клубники и изысканное клубничное конфи.
Легко, свежо, очень по-летнему - в яркой скорлупке, при изготовлении которых мы обойдемся только натуральными красителями.

3. Фисташка - Малина
Тонкая ореховая сладость фисташки соединяется с яркой, живой кислинкой малины.
Вкус раскрывается волнами: сначала сливочная мягкость, потом ягодная искра.
Очень чувственно и очень красиво.

4. Ферреро
КБЖУ: 328/8/21/25
Глубокий шоколадный аромат, хрустящая скорлупка с насыщенным вкусом и кремовая середина а внутри прячется ароматный фундук — это маленький момент роскоши. Любимая конфета, но в форме орешка. Богато, бархатно, очень «шоколадно».

5. Сникерс
КБЖУ: 336/10/21/22
Солёная карамель плюс арахисовый ганаш на молочном шоколаде — это взрыв вкуса с первой же крошки!
Вам захочется кусать медленно, чтобы продлить этот карамельно-ореховый восторг.
Арахисовая скорлупа а также крохотный орешек внутри делают вкус изысканным и многослойным.

6. Имбирный пряник
Тёплый, наполняющий уютом аромат специй: корица, имбирь, мускат — как будто у камина открыли коробочку свежей домашней выпечки.
Внутри — пряный крем и кусочек пекана, который превращает каждый день в праздник.

7. Рафаэлло
КБЖУ: 309/5/19/29
(без яиц, глютена и лактозы)
Кокосовый рай. Нежная сливочность кокосового крема прячет внутри аппетитный миндальный орешек.
Все это в тончайшей скорлупке, украшенной ванильной глазурью и кокосовыми хлопьями.
Это тот случай, когда один орешек делает жизнь чуточку слаще.

8. Черничный пломбир
Сочная черника, лёгкая сливочность крема тают во рту будто ложка мороженого, спрятанная внутри хрустящей скорлупки.
Освежающий, бархатный и лёгкий вкус в обрамлении шоколада. Съедаешь - и ищешь глазами второй.

Автор курса: Таша Коробейникова

• Кондитер, специализирующийся на полезных десертах с 2014 года
• Сертифицированный нутрициолог
• Основательница главной онлайн-школы диетических десертов «Tasha’s Cake School»
• Автор книги-бестселлера “Десерты по твоим правилам”
• Сооснователь бренда полезных сладостей FitnesSHOCK
• Больше 65000 учеников стали здоровыми, стройными и счастливыми
• Более 7500 выпускников школы начали свое дело и зарабатывают на десертах

Этот курс поможет вам создать вкуснейший изысканный десерт, которым вы сможете наслаждаться каждый день!

Этот курс для вас, если вы:

• Любите изысканные десерты и хотите наслаждаться ими без сахара каждый день.
• Любите ароматную выпечку и следите за фигурой.
• Не хотите проводить много времени на кухне. Изысканный десерт ресторанного уровня, который готовится за считанные минуты.
• Заботитесь о здоровье своей семьи. Хотите быть уверены в качестве десертов, которые попадают к вам на стол.
• Хотите зарабатывать на главном тренде 2025-2026 года.
• Хотите радовать свою семью, друзей и гостей в обычный день и на праздниках.
• Хотите готовить десерты, которые можно подарить.